Kuskus se sušenými rajčaty a moringou
Kuskus se sušenými rajčaty a moringou
Кускус с италиански вкус, с аромат на сушени домати. 300 г кус-кус се поръсва с две супени лъжици зехтин, залива се с 600 мл вряща вода и се оставя да набъбне. Сервираме като основно ястие или като гарнитура. Добри за закуска, междинно хранене, за работа и за вечеря.
Моринга е преди всичко отличен източник на протеини, витамин A, C, D, калий и калций с редица изотиоцианати, флавоноиди и фенолни киселини.Моринга също помага за поддържане на кръвната захар в нормални нива. Моринга е идеална за подпомагане на отслабването, подобряване на храносмилането и функцията на червата.
Сушените листа на Моринга, наричани „Зелен диамант“, съдържат невероятните 90 хранителни вещества и 48 антиоксиданти. Те са отличен източник на витамин А, витамин С, желязо, протеини, фибри, калций, магнезий и калий.
Състав:
Кускус (съдържа глутен), сушени домати (10 %), чесън, лук, люспи от червена чушка, черен пипер, див лук, ядлива сол, рапично олио, моринга олейфера 0,45 %.
Хранителни стойности в 100g:
Енергийна стойност: | 301 kcal / 1264 kJ |
---|---|
Мазнини: | 1,4 g |
от които наситени: | 0,25 g |
Протеини: | 9 g |
Сол: | 1,8 g |
Въглехидрати: | 60 g |
от които захари: | 1,5 g |
Фибри: | 3 g |
Натрий: | 0,72 g |
Съдържа алерген: глутен
Съдържание на опаковката: 300 г (6 порции)
Предупреждение: Съхранявайте при температура от 5 до 25 °C на сухо и тъмно място и не излагайте на пряка слънчева светлина.
Производител: HERB&ME, Яромерж, Чешка република